当前位置>>今视网>>健康频道>>寻医

增加胸部却不变胖吃什么好呢

health.jxgdw.com2012-12-31 11:25 来源:今视网健康频道

      为了不变胖,很多食物我们都不敢吃,其实没必要,而且有时候一些食物不但不会让我们发胖还可能增加胸部,酸奶,不仅能丰胸还是减肥圣品,其含有丰富的活性乳酸菌,能够有效的调整肠道的菌群平衡,促进肠道蠕动,加速排出体内毒素废物,还能有效改善便秘。而将酸奶与炼乳以及青木瓜或者核桃相结合,能够刺激女性荷尔蒙的分泌,促进胸部发育,是丰胸不增肥的必备食物。

      牛肉和瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满。而海鲜类的蛤砺和蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女性荷尔蒙的成长。

      苹果和哈密瓜都有丰富的胶质,对於丰胸有很大的助益,而最为大家所熟知的当属木瓜了,其中又以青木瓜最为有效,因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助於身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,丰胸效果最佳。

      莴苣和山药富含植物性荷尔蒙,对胸部发育有一定帮助。而绿色蔬菜类的绿花椰菜和胡萝卜等所含的胡萝卜素,还可以让胸部变的更健康,是对丰胸很有帮助的优质蔬菜。

    相关链接:前列腺炎治疗 癫痫病可以治愈吗

编辑:熊俪洁

精彩图库