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男性早泄多吃四种粥

    来源:携手健康网 作者: 2015-12-10 14:28:00 编辑:庄吉银

      四种食疗方法可以治疗早泄

      香椿鱼

      鲜香椿叶250克,植物油500克,鲜香椿叶洗净,切,调面糊和食盐适量。锅中放植物油加热,把糊料用勺慢慢放入油锅中,形成一条小鱼,炸焦黄后食用。用于早泄伴阴囊潮湿,口干,口苦,舌苔黄腻等症者。

      莲肉粥

      先将莲子磨细末,每次取莲粉15克,加入糯米30克,红糖适量,同入砂锅内煎煮,沸后改用文火,煮至精稠为度。

      核桃仁粥

      核桃肉50克,捣烂。粳米50克,加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入,调匀,略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服1次。

      龙眼枣仁粥

      龙眼肉10克,炒枣仁10克,芡实12克。三药加适量水共煎取汁,不拘时饮之,可经常食用。适用于早泄伴心烦、失眠、健忘,遗精等。

      男人早泄该如何杜绝呢?

      1、增加夫妻观念和感情的交流,勾销隔膜与误会,对丈夫早泄予以谅解并主动分工治疗,将有助于克服不良心理。

      2、男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力,这对于如何避免早泄也是很重要的一点。

      3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松。

      4、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。

      5、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方提高来激动期乃至平台期,则较易满意女方性要求。

      此外,早泄是男性常见的一种疾病,生活中大家需要对这种疾病多加重视,以上的食疗方希望可以有效帮助你。

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