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盘点那些比瘦脸霜还神奇的瘦脸法

health.jxgdw.com2013-10-17 16:11 来源:YOKA男士网

      话说我们平时照镜子脸蛋瞧着并不大,为什么一上镜就成了大饼脸先生呢……现在早已不流行阔口咧腮的方脸男啦!快点一起来变锥子脸吧!

      能吃还能瘦

      相信很多人都选瘦脸霜,但涂抹瘦脸霜时还要按摩,因为太麻烦了,还不如选择饮食瘦脸法。它们含有丰富的维生素,并非常有嚼劲,在享用美食的同时活动面部肌肉。

      菠菜

      小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和维他命C,但是必须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。此外,菠菜中还含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。

      磁石经络法

      运用传统中医磁石经络法,将磁石与黑膏药在脐部穴位的刺激作用及局部通透作用下,以激发经气,通经脉,促进气血运行,缓解运动引起的肌肉酸痛,加速新陈代谢,提高肠蠕动力度,增加脂质物质的排泄,消除排便不畅,腹胀等不良现象,利用体内脂肪的自然消耗,达到调节肠胃,排毒养颜,健康瘦脸的良好效果。

      正确咀嚼

      不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型,甚至会使腮帮变得特别突出,这样即使你吃的再少也会觉得很胖。正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,这样才能使脸部立体。

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编辑:熊俪洁

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